Как экономите время?

Тренинги по тайм-менеджменту, со знанием дела плодящиеся не по дням, а по часам, доказывают, что умение распоряжаться временем крайне полезно в хозяйстве. А при определенной сноровке – и в повседневной жизни. Мы спросили у людей, не понаслышке знающих о скорости:

– Как экономите время?

Марсель Набиуллин, исполнительный директор Картинг-центра City Racing:
– В наше время каждому человеку необходимо разбираться в IT-новинках. Лично у меня всегда под рукой iPad, даже сын (1 г. 8 мес.) изучает на нем азбуку. Электронные деньги, виртуальные встречи – это все про меня. Чтобы не сбиваться с курса и успевать к назначенному времени, в автомобиле использую навигатор Navitel. Иногда прибегаю к услугам доставки еды, но лишь для того, чтобы позволить отдохнуть супруге. А вообще я высвободил себе уйму времени, просто бросив курить!

Дарья Фионова, начальник парашютной службы Ижевского аэроклуба:
– Спешка нужна лишь при ловле блох, но вот экономию времени никто не отменял. Драгоценные минуты аккумулируются посредством планирования дня. Работу на дом лучше не брать, иначе застопорятся другие сферы жизни. Летом миновать пробки и соседствующих по общественному транспорту вспотевших пассажиров помогает велосипед, с ним и до Луны успеть можно. Но как в прыжке с парашютом, так и в обыденной жизни решающую роль имеет не скорость, а качество выполненной работы.

Наталья Гольцова, президент автоклуба «Вирсавия», мастер спорта России, вице-чемпион Lada Kalina Cup – 2010, вице-чемпион по кольцевым гонкам – 2012:
– Сберечь время помогает четкое планирование дня, недели. Я рано ложусь спать и рано встаю. Утро начинаю с молитвы – это залог успеха! Очень важно «выкупать» время для важных дел, жертвуя бесполезными. Например, я не смотрю телевизор и в магазин хожу только за тем, что необходимо. Одна из последних технических новинок, существенно экономящее время, – «яблочный» планшет iPad. А на кухне помогают измельчитель, хлеборезка, мультиварка.

Ксения Комлева, заслуженный тренер Удмуртской Республики по биатлону:
– Во многом помогают дисциплина и режим дня. Но когда имеешь цель, сам начинаешь думать, как эффективнее использовать время. Важно четко фильтровать поток информации, поэтому я прислушиваюсь к мнениям авторитетных людей: какую книгу прочитать, какую программу установить... Это спасает от лишних телодвижений. Также помогают технологии. Для навигации на местности пользуюсь системой igo. Переписку проще вести по скайпу или в аське.

Фото: shutterstock.com/Keith A Frith (1), предоставлено участниками (2-5)