16+
Выбирай узнал, что…
Все новости

Готовимся к пляжному сезону 2018 с Аксион Wellness в Ижевске

Советы от специалистов «Аксион Wellness»

3 мая 2018 года

Готовимся к пляжному сезону 2018 с Аксион Wellness в Ижевске

В спортивных центрах Ижевска вовсю кипит работа по подготовке к летнему сезону. С раннего утра до позднего вечера в городских бассейнах бурлит вода, раскаляются добела тренажеры.Уже через несколько недель станет ясно для кого тренировки не прошли даром, а кому еще есть к чему стремиться. Как добиться результатов и «не перегореть» и как в погоне за идеальной фигурой не забыть о самом главном рассказывают тренеры популярных спортивных направлений «Аксион Wellness».

«Аксион Wellness» - настоящий эксперт в вопросах спорта, красоты и здоровья. Даже сегодня, когда тренд на ЗОЖ достиг апогея и спортивные клубы можно найти практически в каждом квартале, «Аксион Wellness» остается едва лине самым известным в городе фитнес-центром. Современный и комфортабельный, он ежедневно дарит удовольствие и радость побед сотням больших и маленьких ижевчан.

Секрет популярности «Аксион Wellness» прост: каждый находит здесь занятие по душе. Прибавьте к этому команду профессионалов, искренне любящих свое дело и разумные цены – и формула готова.

В тренажерном и фитнес – залах, зале восточных единоборств, в большом и малом бассейнах «Аксиона Wellness» не просто идет кропотливая работа над собой: там исполняются мечты.

kuda pojti v izhevske, kuda shodit' v izhevske, master-klass izhevsk, master klas izhevsk, koncerty izhevsk, sobytija izhevsk, kulinarija, tvorchestvo

Елена Александровна Старкова
Заместитель директора

Одни приходят к нам, чтобы похудеть, другие – нарастить мышцы. Третьим важно здоровье. Кстати, именно здоровье и его сохранение мы стараемся ставить в нашей работе во главу угла. Мы в «Аксионе Wellness» не занимаемся ни спортом, ни физкультурой: все, что делаем – получаем удовольствие и оздоравливаемся.

Если вы хотите обрести отличную форму и хорошее самочувствие, мой вам совет: начните с диагностики организма. Эта несложная процедура позволит определить жировую и мышечную массу вашего тела, а также расскажет как реагирует ваш организм на физические нагрузки и как быстро восстанавливается. Аппарат «InBody» выдаст параметры, врач спортивной медицины – заключение и рекомендации, а сертифицированный тренер – индивидуальную программу занятий для достижения максимального результата.

Стоимость аппаратной диагностики — 500 рублей.
Услуга включена в стоимость абонемента на 3 и 6 месяцев


<img=

Мария Басова
Старший тренер по плаванию, тренер по аквааэробике

Путевку в теплые страны сейчас можно купить в любое время, так что оздоровительными водными процедурами стоит заниматься круглый год. Плавание очень полезно в любом возрасте, но особенно – для детей. В «Аксион Wellness» созданы все условия для того, чтобы ребенок легко и быстро подружился с водой: есть большой и малый бассейны для более комфортной адаптации ребенка, опытнейшие тренеры и различные занятия на любой возраст.

Если вам предстоит поездка на море, а ваш ребенок даже в ванной плещется без особого энтузиазма, не стоит надеяться, что он испытает восторг при виде огромного незнакомого водоема. Чтобы ребенок разделил с вами радость от купания, проведите небольшую подготовительную работу: расскажите как можно весело проводить время на берегу, обсудите правила безопасности, в какие можно играть игры и какие для этого лучше взять игрушки из дома. Можно бесконечно долго уговаривать и объяснять ребенку как полезно купаться в море, но поверьте, дело пойдет быстрее, если вы будете играть и нырять вместе с ним, рассказывая про свои успехи в плавании.

Вода для малого бассейна проходит 3 степени очистки и имеет комфортную для детей температуру 33-34 градуса


kuda pojti v izhevske, kuda shodit' v izhevske, master-klass izhevsk, master klas izhevsk, koncerty izhevsk, sobytija izhevsk, kulinarija, tvorchestvo

Ирина Мардашова
Старший тренер групповых фитнес - программ

Открою вам секрет: пока вы не научитесь получать удовольствие от занятий, вы не добьетесь устойчивого результата. Упражнения, которые вы делаете с энтузиазмом во много раз эффективнее тех, что выполняются «из-под палки». Меняйте свое отношение к тренировкам, ловите от спорта кайф и бонус в виде здорового подтянутого тела не заставит себя долго ждать.

Меняйте образ жизни, мыслей, выбирайте ту активность, которая вызывает у вас мурашки удовольствия. Не стоит слепо следовать модным спортивным тенденциям. Прислушайтесь к своим желаниям. Не учитывая свой темперамент и предпочтения, вы рискуете уснуть на пилатесе или возненавидеть степ-аэробику.

Приходите на занятия в «Аксион Wellness» и мы поможем раскрыть ваш потенциал. За драйвом –на аэробику и стэп–аэробику, за раскрытием женственности - на танцевальные направления, за воспитанием силы воли - на силовые программы. Если вы спокойны и рассудительны – загляните на занятия пилатесом, йогой, курунтам и гамакам в мини-группах. Если вы ставите перед собой конкретную цель (к примеру, снижение веса) – добро пожаловать на специальную, действующую круглый год, группу.

На сайте «Аксион Wellness» можно легко выбрать систему посещений, удобный график и выгодную оплату от 1 до 12 месяцев


kuda pojti v izhevske, kuda shodit' v izhevske, master-klass izhevsk, master klas izhevsk, koncerty izhevsk, sobytija izhevsk, kulinarija, tvorchestvo

Наталия Перевозчикова
Старший тренер тренажерного зала, функционального тренинга и зала единоборств


Многие из тех, кто уже начал подготовку к летнему сезону знают, что успех в обретении заветных форм во многом зависит от питания и садятся на изнуряющие диеты. Нередко в результате человек становится стройным, но злым на всех окружающих. Такое похудение не только неэффективно, но и опасно. Вес вскоре возвращается, а вместе с ним – проблемы со здоровьем.

К счастью, есть более результативный и безопасный способ привести себя в форму – занятия в тренажерном зале. Они не просто способствуют снижению веса, но повышают выносливость организма, формируют красивые мышцы. В результате регулярных тренировок ваша фигура обретет красивые очертания уже через 2-3 месяца. Дело пойдет гораздо быстрее, если направлять вас будет персональный инструктор. Он учтет особенности вашего строения и составит план занятий так, чтобы вы как можно быстрее достигли результата.

Поймать сразу двух зайцев – развить мышцы и повысить гибкость, ловкость и выносливость – можно на тренировках TRX. Это очень эффективные упражнения на специальных спортивных петлях, основанные на сопротивлении тела. Ваше отражение в зеркале изменится уже через несколько недель. TRX – тренировки подходят и мужчинам, и женщинам независимо от возраста.

Приходите в «Аксион Wellness», достигайте целей и становитесь увереннее!
  • Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск

  •  Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  • Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  • Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  • Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  • Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  •  Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  •  Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  •  Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  • Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
Акции:

• «Аква-лето» ( 20 занятий) за 4 400 руб. (до 31.08.2018)

• Летнее купание выходного дня: 200 руб. (взрослые), 100 руб. (дети).

• Разовое посещение с бассейном в будни: 300 руб.

• Тренажерный зал для студентов и школьников за 990 руб.

• Бассейн + тренажерный зал для студентов и школьников за 1 700 руб.

Тренировки проходят ежедневно в будни с 6:30 до 23:00, в выходные с 8:00 до 21:00
«Аксион Wellness»
Адрес: Ижевск,ул. К.Маркса, 219в
Телефон: 908-108
Официальный сайт: axionsport.ru
Группа ВК: vk.com/csaxion
Инстаграм: instagram.com/fitness.axion

Фото: предоставлено организатором


↑ Сейчас
Готовимся к пляжному сезону 2018 с Аксион Wellness в Ижевске
Написать комментарий

Ваше имя:
Не заполняйте это поле:
Написать комментарий

Ваше имя:
Не заполняйте это поле:

Читайте также

Сауны, гостиницы и бани Ижевска

В нашей статье вы можете узнать о банях и саунах города. Подобрать вариант с бассейном или хаммамом, выяснить все о ценах, подобрать отдых от недорогого до премиум класса, посмотреть фото русских, японских, турецких бань, узнать все телефоны саун Ижевска.

31 января
ЗОЖ для детей в Ижевске. Спортивные секции, соляные пещеры и ЛФК

Вырастить умного, здорового и крепкого ребенка родителям помогут не теплый шарф и комплексы витаминов, а соблюдение простых правил здорового образа жизни. Подвижные игры на свежем воздухе, полезная еда, занятия спортом, закаливание и положительные эмоции могут решить многие детские проблемы. Важно начинать закладывать полезные привычки как можно раньше, чтобы в будущем они принесли пользу.

13 октября 2017 года
Салоны красоты в Ижевске. В какой парикмахерской сделать стрижку, укладку

Гид по салонам красоты, или Скорая помощь уставшей коже и тусклым волосам. Омолаживающие, ухаживающие процедуры для лица и тела, массаж, изящный маникюр и новая стрижка, выполненные профессионалами салонов красоты помогут вам обрести сияющий внешний вид и уверенность в себе. С удовольствием делимся с вами информацией, где в Ижевске обитают самые умелые бьюти-мастера.

9 декабря 2017 года
Топ-10 заведений в Ижевске, где можно устроить банкет

Где заказать банкет, отметить юбилей, отпраздновать веселый корпоратив, провести роскошную свадьбу или выпускной в Ижевске? В нашем гиде — подробная информация о ценах, интерьере, музыке, вместимости и бонусах в заведениях, где проводят банкеты.

30 ноября 2017 года
День оружейника в Ижевске отметят 19 сентября 2018 года

Мы смело можем заявить, что про город Ижевск знают не только в нашей стране, но и по всему миру. Люди из самых дальних уголков планеты стремятся приехать к нам и посетить именно наши достопримечательности и культурные места. Во многом так происходит благодаря славе нашего оружия и наших оружейников. И в этом нет ничего плохого.

12 сентября
Новости Ижевска: 19 сентября 2018 года в городе ограничат движение на нескольких улицах

19 сентября 2018 года в связи с празднованием Дня оружейника в Ижевске будет ограничено движение по нескольким главным улицам города! Будьте бдительны и планируйте свой маршрут заранее.

17 сентября
Новости: где в Ижевске и его окрестностях можно собрать полную корзинку грибов или ягод?

Конечно ни один бывалый грибник не выдаст свое «прикормленное» место. И искать «свои» грибочки придется самостоятельно. Но «Выбирай» готов дать кое-какие советы начинающим грибникам.

11 июля 2017 года

Витрина

Все товары