18+
Найти
Например, аквапарк

Чтобы написать отзыв, начните вводить название компании:

Например, косметология
Все отзывы о компаниях Ижевска
Написать отзыв о компани «» ← не забудьте написать отзыв.
Ваша оценка
← не забудьте поставить оценку.
Выбирай узнал, что…
Все новости

Готовимся к пляжному сезону 2018 с Аксион Wellness в Ижевске

Советы от специалистов «Аксион Wellness»

3 мая 2018 года

Готовимся к пляжному сезону 2018 с Аксион Wellness в Ижевске

В спортивных центрах Ижевска вовсю кипит работа по подготовке к летнему сезону. С раннего утра до позднего вечера в городских бассейнах бурлит вода, раскаляются добела тренажеры.Уже через несколько недель станет ясно для кого тренировки не прошли даром, а кому еще есть к чему стремиться. Как добиться результатов и «не перегореть» и как в погоне за идеальной фигурой не забыть о самом главном рассказывают тренеры популярных спортивных направлений «Аксион Wellness».

«Аксион Wellness» - настоящий эксперт в вопросах спорта, красоты и здоровья. Даже сегодня, когда тренд на ЗОЖ достиг апогея и спортивные клубы можно найти практически в каждом квартале, «Аксион Wellness» остается едва лине самым известным в городе фитнес-центром. Современный и комфортабельный, он ежедневно дарит удовольствие и радость побед сотням больших и маленьких ижевчан.

Секрет популярности «Аксион Wellness» прост: каждый находит здесь занятие по душе. Прибавьте к этому команду профессионалов, искренне любящих свое дело и разумные цены – и формула готова.

В тренажерном и фитнес – залах, зале восточных единоборств, в большом и малом бассейнах «Аксиона Wellness» не просто идет кропотливая работа над собой: там исполняются мечты.

kuda pojti v izhevske, kuda shodit' v izhevske, master-klass izhevsk, master klas izhevsk, koncerty izhevsk, sobytija izhevsk, kulinarija, tvorchestvo

Елена Александровна Старкова
Заместитель директора

Одни приходят к нам, чтобы похудеть, другие – нарастить мышцы. Третьим важно здоровье. Кстати, именно здоровье и его сохранение мы стараемся ставить в нашей работе во главу угла. Мы в «Аксионе Wellness» не занимаемся ни спортом, ни физкультурой: все, что делаем – получаем удовольствие и оздоравливаемся.

Если вы хотите обрести отличную форму и хорошее самочувствие, мой вам совет: начните с диагностики организма. Эта несложная процедура позволит определить жировую и мышечную массу вашего тела, а также расскажет как реагирует ваш организм на физические нагрузки и как быстро восстанавливается. Аппарат «InBody» выдаст параметры, врач спортивной медицины – заключение и рекомендации, а сертифицированный тренер – индивидуальную программу занятий для достижения максимального результата.

Стоимость аппаратной диагностики — 500 рублей.
Услуга включена в стоимость абонемента на 3 и 6 месяцев


<img=

Мария Басова
Старший тренер по плаванию, тренер по аквааэробике

Путевку в теплые страны сейчас можно купить в любое время, так что оздоровительными водными процедурами стоит заниматься круглый год. Плавание очень полезно в любом возрасте, но особенно – для детей. В «Аксион Wellness» созданы все условия для того, чтобы ребенок легко и быстро подружился с водой: есть большой и малый бассейны для более комфортной адаптации ребенка, опытнейшие тренеры и различные занятия на любой возраст.

Если вам предстоит поездка на море, а ваш ребенок даже в ванной плещется без особого энтузиазма, не стоит надеяться, что он испытает восторг при виде огромного незнакомого водоема. Чтобы ребенок разделил с вами радость от купания, проведите небольшую подготовительную работу: расскажите как можно весело проводить время на берегу, обсудите правила безопасности, в какие можно играть игры и какие для этого лучше взять игрушки из дома. Можно бесконечно долго уговаривать и объяснять ребенку как полезно купаться в море, но поверьте, дело пойдет быстрее, если вы будете играть и нырять вместе с ним, рассказывая про свои успехи в плавании.

Вода для малого бассейна проходит 3 степени очистки и имеет комфортную для детей температуру 33-34 градуса


kuda pojti v izhevske, kuda shodit' v izhevske, master-klass izhevsk, master klas izhevsk, koncerty izhevsk, sobytija izhevsk, kulinarija, tvorchestvo

Ирина Мардашова
Старший тренер групповых фитнес - программ

Открою вам секрет: пока вы не научитесь получать удовольствие от занятий, вы не добьетесь устойчивого результата. Упражнения, которые вы делаете с энтузиазмом во много раз эффективнее тех, что выполняются «из-под палки». Меняйте свое отношение к тренировкам, ловите от спорта кайф и бонус в виде здорового подтянутого тела не заставит себя долго ждать.

Меняйте образ жизни, мыслей, выбирайте ту активность, которая вызывает у вас мурашки удовольствия. Не стоит слепо следовать модным спортивным тенденциям. Прислушайтесь к своим желаниям. Не учитывая свой темперамент и предпочтения, вы рискуете уснуть на пилатесе или возненавидеть степ-аэробику.

Приходите на занятия в «Аксион Wellness» и мы поможем раскрыть ваш потенциал. За драйвом –на аэробику и стэп–аэробику, за раскрытием женственности - на танцевальные направления, за воспитанием силы воли - на силовые программы. Если вы спокойны и рассудительны – загляните на занятия пилатесом, йогой, курунтам и гамакам в мини-группах. Если вы ставите перед собой конкретную цель (к примеру, снижение веса) – добро пожаловать на специальную, действующую круглый год, группу.

На сайте «Аксион Wellness» можно легко выбрать систему посещений, удобный график и выгодную оплату от 1 до 12 месяцев


kuda pojti v izhevske, kuda shodit' v izhevske, master-klass izhevsk, master klas izhevsk, koncerty izhevsk, sobytija izhevsk, kulinarija, tvorchestvo

Наталия Перевозчикова
Старший тренер тренажерного зала, функционального тренинга и зала единоборств


Многие из тех, кто уже начал подготовку к летнему сезону знают, что успех в обретении заветных форм во многом зависит от питания и садятся на изнуряющие диеты. Нередко в результате человек становится стройным, но злым на всех окружающих. Такое похудение не только неэффективно, но и опасно. Вес вскоре возвращается, а вместе с ним – проблемы со здоровьем.

К счастью, есть более результативный и безопасный способ привести себя в форму – занятия в тренажерном зале. Они не просто способствуют снижению веса, но повышают выносливость организма, формируют красивые мышцы. В результате регулярных тренировок ваша фигура обретет красивые очертания уже через 2-3 месяца. Дело пойдет гораздо быстрее, если направлять вас будет персональный инструктор. Он учтет особенности вашего строения и составит план занятий так, чтобы вы как можно быстрее достигли результата.

Поймать сразу двух зайцев – развить мышцы и повысить гибкость, ловкость и выносливость – можно на тренировках TRX. Это очень эффективные упражнения на специальных спортивных петлях, основанные на сопротивлении тела. Ваше отражение в зеркале изменится уже через несколько недель. TRX – тренировки подходят и мужчинам, и женщинам независимо от возраста.

Приходите в «Аксион Wellness», достигайте целей и становитесь увереннее!
  • Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск

  •  Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  • Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  • Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  • Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  • Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  •  Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  •  Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  •  Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
  • Аксион, здоровье, спорт, Ижевск
    Аксион, здоровье, спорт, Ижевск

Тренировки проходят ежедневно в будни с 6:30 до 23:00, в выходные с 8:00 до 21:00
«Аксион Wellness»
Адрес: Ижевск,ул. К.Маркса, 219в
Телефон: 908-108
Официальный сайт: axionsport.ru
Группа ВК: vk.com/csaxion
Инстаграм: instagram.com/fitness.axion

Фото: предоставлено организатором


↑ Сейчас
Готовимся к пляжному сезону 2018 с Аксион Wellness в Ижевске
Написать комментарий

Ваше имя:
Не заполняйте это поле:
Написать комментарий

Ваше имя:
Не заполняйте это поле:

Читайте также

В отпуск — в санаторий Ува!

Можно ли на майских праздниках отдохнуть так, чтобы и яркие впечатления получить, и здоровье поправить, и не остаться без кошелька? Легко, — ответят вам в санатории «Ува». В преддверии длинных выходных знаменитая удмуртская здравница подготовила несколько заманчивых предложений по привлекательной цене.

29 апреля
Новости: 14 мая 2018 года в Ижевске стартовала Музейная неделя

Целых 6 дней насыщенной культурной жизни ждет жителей и гостей Ижевска с 14 мая. А все потому, что в городе стартовала Музейная неделя. Это означает, что практически во всех музеях столицы Удмуртии будут проходить интересные мероприятия.

14 мая
Новости Ижевска: На работу велосипеде отправятся ижевчане 18 мая 2018 года

Сотни тысяч жителей России оседлают в эту пятницу, 18 мая, своих железных коней, дабы поддержать популярную в нашей стране акцию «На работу на велосипеде». Таким образом горожане надеются поймать сразу двух зайцев: привлечь внимание общественности к экологической проблеме и позаботиться о своей физической форме.

14 мая
Конкурс детского рисунка «Мама, папа, я – мы велнесс семья»

Ваш ребенок любит рисовать? Вы выбираете развивающие игрушки, читаете грамотные книги, занимаетесь спортом, учите основам здорового питания и формируете благоприятное окружение? Тогда участвуйте в конкурсе детских рисунков «Мама, папа, я – мы велнесс семья»

17 апреля
Свадьба 2018 в Ижевске

4 мая
Конкурс от книжного магазина «Читай-город» в Ижевске

Портал izhevsk.vibirai.ru и книжный магазин «Читай-город» объявляет о начале розыгрыша!

16 мая

Витрина

Все товары